Halt´ Dich fit - mit unseren Online-Trainings

Rückenfit mit Petra

Rückenfit "geht" auch zuhause! Petra macht´s Euch vor und Ihr steigt gleich mit ein.
Viel Spaß bei den nächsten 26 Minuten Rückentraining.
Der Link zu Deinem Öffnet externen Link in neuem FensterRückenfit

Step mit Iva

Warum nicht ein Step-Training mit Iva bei ihr zuhause? Youtube macht´s möglich und Ihr trotzt gemeinsam dem Virus!
Step bei Öffnet externen Link in neuem FensterIva

Functional Training im Doppelpack

Deine persönlichen 20-Minuten-Trainings für zuhause: Lukas hat Dir zwei Trainingseinheiten zusammengestellt, mit denen Du auch daheim bestens trainieren kannst.
Dein Klick zum Functional Training Öffnet externen Link in neuem FensterTeil 1 und zu Öffnet externen Link in neuem FensterTeil 2 
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Spinning-Trainings dahoam

Unsere Premiere: Das 1. Online-Spinning-Training von Marcus zum Öffnet externen Link in neuem FensterNachfahren.
Ab sofort fahren unsere Spinning-TrainerInnen ein 60 Minuten-Training auf facebook
am Mi. von 19:00-20:00 und Sa. von 17:00-18:00!

Pilates zuhause

Petra hat ein 20-minütiges Pilates-Training mit der Rolle für Euer Heimtraining zusammengestellt.
Öffnet externen Link in neuem FensterHier geht´s zu dem Video - viel Spaß dabei!