Milon Q

Auf Dich individuell abgestimmt: Das Milon-Zirkeltraining
Mit dem Milon-Zirkel trainierst Du in einem zeitlich fest getakteten Kreislauf an acht verschiedenen Geräten anhand Deiner programmierten Körperdaten.
Unsere Milon-Geräte arbeiten nicht mit Gewichten, sondern mit elektronischen Widerständen. Der Vorteil: Die Belastung lässt sich während der Bewegungsausführung verändern. Im Gegensatz zum Training mit Gewichten ist es möglich, die Exzentrik – also die Muskelbelastung während der Rückwärtsbewegung – zu erhöhen. Zudem kannst Du bei Deinem Milon-Training das Tempo, die Trainingsart und die Form des Widerstands zu variieren. Dein Training wird dadurch noch effektiver.

Lass´Dir den Milon-Zirkel zeigen – Du wirst begeistert sein!