Yoga - Kraft für Körper und Seele

Klassische Yogaübungen, Entspannung und Atemtechnik verbinden Körper, Seele und Geist zu einer Einheit.
Yoga fördert den Muskelaufbau, steigert die Beweglichkeit und stärkt das Immunsystem.
Yoga löst Blockaden, aktiviert den Energiefluss und steigert Konzentration und mentale Stärke.

Dienstag mit Petra: 19:00–20:15
Donnerstag mit Petra: 10:30–11:30